홍지예 사진=SBS '좋은 아침' 캡처 새로운 다이어트 비법으로 '시서스'가 각광받고 있다. 11일 오전 방송된 SBS '좋은 아침'에서는 '살기 위해 살을 빼자-건강 다이어트 비법 대공개'라는 주제로 꾸며진 가운데 시서스가 소개돼 눈길을 끌었다. 이날 최홍림은 시서스의 분말을 본 뒤 "커피분말 같이 생겼다"면서 "태국에서 많이 마신다"고 지식을 자랑했다. 이에 한 전문의는 "맞다"며 "시서스는 열대 아시아 지방이나 아프리카 아라비아 등에서 자라는 포도 품종의 다년생 식물인데 건조해도 습해도 잘 자라는 생명력이 강한 식물이다"고 말했다. 이어 또 다른 전문의는 "시서스가 다소 생소할 수 있는데 인도 고대 의학 서적인 '아유르베다'에 약용 식물로 등재가 되어 있다"며 "또 영국 식품 표준청에도 체중 조절에 도움이 되는 식품으로 소개되어 있으며, 캐나다 연방 보건부에도 등재되어 있는 전 세계적으로 인정받은 식품"이라고 설명했다. 한편 시서스는 아프리카 남동부와 인도 등에서 서식하며 이미 미국 등지에서는 효과적인 식품이다. 다이어트 전문 브랜드 스키니랩에 따르면 시서스 추출물의 세포 및 동물시험과 인체적용시험 결과 시서스 추출물(CQR300)은 췌장 리파아제 저해활성을 증가시키고 음식으로 섭취되는 지방의 소화를 감소시켜 지방 흡수 및 지방세포 내 합성과 축적을 억제한다. 이는 체지방 감소에 도움을 주어 다이어트 효과를 기대할 수 있다. 실제 인체시험에서도 과체중 성인 36명을 대상으로 8주간 시서스 추출물을 복용시켰을 때 체중과 체지방량, BMI가 유의적으로 감소했으며 허리둘레와 엉덩이둘레도 약 10cm가량 감소하는 결과가 나타났다.
시서스는 인도 고대 의학 서적에 등재 되어 있고 영국 식품 표준청에도 체중에 도움이 되는 식품으로 소개되어 있는데 다이어트 전문 브랜드 스키니랩에 따르면 실험을 통해 지방 흡수 및 지방세포 내 합성과 축적을 억제해 다이어트 효과를 기대 할 수 있다고 했다.