생리 중이나 생리 직후 여성질세정제를 이용한 질세척이 필요할지 고민하는 여성이 많다. 혹여 질 내부에 생리혈과 분비물 찌꺼기가 남진 않을까 하는 생각에서다. 하지만 질세척은 외부 세균의 침입을 막는 유익균을 감소시켜 오히려 염증을 유발할 수 있다. 실제로 가천대 간호대 최정실 교수팀이 서울ㆍ아산ㆍ인천 지역 여대생 385명을 대상으로 한 연구 결과, 생리 중 질세척을 하면 질염 발생률이 1.85배나 증가하는 것으로 나타났다. 따라서 Y존을 청결하게 관리하고 싶다면 질 내부가 아닌, 생식기 바깥쪽의 Y존만 세정하는 것이 바람직하다. 전문가들 또한 여성질세정제를 쓰지 않고 외음부를 씻는 것만으로도 충분히 위생을 지킬 수 있다고 전했다. 다만 Y존을 세정할 땐 약산성의 여성청결제를 이용하는 것이 좋다. 일반 바디워시나 비누는 알칼리성을 띠기 때문에 추천하지 않는다. 알칼리성 세정제는 약산성 상태인 Y존의 산도 균형을 깨뜨릴 수 있기 때문이다. 한편, Y존을 청결하게 케어해주는 순한 약산성 여성청결제로는 자연 담은 유리병의 '락토 여성청결제'가 추천된다. 락토 여성청결제는 pH 4.0의 약산성 세정제로 Y존의 산도 균형을 해치지 않아 안심하고 외음부를 세정할 수 있는 제품이다. 락토 여성청결제는 건강한 Y존 환경을 만들 수 있게끔 락토바실러스 유산균 2종도 함유하고 있다. 락토바실러스 유산균은 질내 유익균의 증식을 도와 세균 침입을 억제하고 여성 건강을 해치는 대표적인 유해 세균 3종(칸디다균ㆍ황색포도상구균ㆍ가드넬라)을 예방하는 데도 도움이 된다. 자연 담은 유리병 관계자는 "자담유 락토 여성청결제는 여리고 민감한 Y존을 순하게 세정하며 동시에 항균효과까지 얻을 수 있는 여성청결제추천제품"이라며 "생리 전후 분비물이나 냄새 등으로 고민인 여성들에게 적극 추천한다"고 말했다.
생리 중이나 생리 직후 Y존을 청결하게 관리하고 싶다면 질 내부가 아닌, 생식기 바깥쪽의 Y존만 약산성의 여성청결제로 세정하는 것이 바람직하다.