직장인 A씨(남성, 37세)의 최대 고민은 '살'이다. 영업사원으로 일을 한 지 10여 년 동안 걷잡을 수 없이 불어난 체중 때문이다. 어릴 때부터 운동을 좋아했던 터라 입사 전까지만 해도 슬림하다는 말을 들었지만, 고객사와의 잦은 술자리와 회식, 업무 스트레스로 인한 폭식이 이어지면서 꾸준히 군살이 붙기 시작했다. A씨는 "외근이 많다 보니 만보 이상을 걸었고, 주말에도 헬스나 등산 등의 활동적인 일을 하는 편이다. 에너지 소비가 큰 편인데도 불구하고 평소 식습관을 비롯한 생활 방식이 잘못된 탓인지 호르몬 균형이 무너져 살이 찌는 것 같다"며 고충을 토로했다. 최근 건강과 외모 관리를 중요시 하는 이들이 늘면서 성별을 불문하고 다이어트를 시도하는 경우가 많다. 건강하고 아름다운 외모로 가꾸고자 하는 것이다. 살이 찌는 제대로 된 원인을 파악하고 그에 맞는 방법을 찾는 것이 현명하다. A씨와 같은 남성들의 경우 살이 찌는 원인이 에너지 소비가 적어서 살이 찌는 것이 아닌 스트레스, 수면의 불균형, 잦은 술자리, 야식 등으로 인한 호르몬 불균형으로 살이 찌곤 한다. 이런 경우에는 운동도 중요하지만 개개인의 체형에 적합한 체계적인 수기관리와 함께 체형을 반듯하게 함께 관리해야 원하는 몸매로 가꿀 수 있다. 여리한다이어트는 약손명가의 40년 비만관리 및 수기관리 노하우를 집약한 체계적인 관리 프로그램을 바탕으로 남성다이어트, 고도비만다이어트 등 개인 맞춤형 체중관리 방법을 제안하고 있다. 신체의 균형을 고려해 근육, 지방의 문제점을 중심으로 골막관리, 근육관리, 탄력관리, 리본테라피(스트레칭 관리) 등 관리사의 손을 이용한 핸드메이드 수기관리 방식으로 진행한다. 핸드메이드 수기관리와 함께 모관운동기, 서큘레이션 캡슐, 음파진동기 등을 활용한 요요관리 셀프 기기 프로그램을 통해 많은 이들의 다이어트 부작용으로 꼽히는 요요현상을 사전에 관리할 수 있다. 여리한 관계자는 "체중 및 체형을 관리하기 위해서는 무조건적인 운동과 식단조절보다는 본인의 몸 상태를 제대로 파악해 살이 찐 원인을 찾아 관리해야 한다"며 "여리한은 고강도 운동이나 극단적인 식이조절 없이 개인의 신체 특성을 고려한 일대일 컨설팅을 통해 체중과 체형부터 체질, 부종, 지방, 골격 및 건강상태 등을 면밀히 분석해 건강하게 체중과 체형을 동시에 관리할 수 있는 맞춤 프로그램을 제공하고 있다"고 전했다.
최근 성별과 관련없이 다이어트를 시도하는 경우가 증가하고 있는데 살이 찌는 원인을 분석하고 맞춤형 체중관리에 있어 약손명가의 '여리한다이어트'는 다양한 노하우를 축척하고 있다.