건강하게 사는것은 가장 중요히 여겨지는 재산이라는 것에 누구나 동의할 것이다. 그런 이유로 건강을 유지하고 질병에 걸리지 않는 것이 가장 중요하다. 이른 시기에 질병을 발견하는 기본적인 방법은 건강검진을 통하는 것이다. 국민이라면 누구던지 혜택범위에 드는 건강검진으로는 국가검진이 있다. 국가검진은 적어도 2년 주기로 한번씩 공짜로 받을 수 있는 공공서비스다. 2019년부터는 국가검진의 대상이 확대됐다. 2019년 달라진 국가검진에 대해 소개한다.2019년부터 시행된 '건강검진 실시기준' 개정안에 따라서 국가검진을 받는 연령이 예전에 적용된 만 40세이상에 19세이상으로 확대 적용됐다. 지금까지는 20~30대의 청년들은 직장가입자 또는 지역가입자의 세대주만 국가검진을 받을 수 있는 대상자에 분류됐었다. 이 때문에 대상자가 아니었던 청년들은 국가검진을 받지 못하는 현실에 놓여있었다. 그러나 이번 년도부터 직장가입자에 피부양자로 속한 사람과 지역가입자 뿐만 아니라 세대원으로 속한 사람도 국가검진 대상으로 검진을 받을 수 있게 됐다. 덕분에 직장가입자 피부양자 약 460만 명을 포함해 지역가입자의 세대원 약 250만 명, 의료급여수급권자 11만여 명 등 최대 720만 명의 20대와 30대 청년들도 새롭게 국가건강검진 대상에 추가됐다. 대상자 중에 2019년에 건강검진을 받을 수 있는 대상자는 출생년도 기준 홀수년도 출생자다. 부담금 없이 무료로 일반 검진을 받을 수 있다. 달라진 국가건강검진은 국민건강보험에서 대상자를 확정한 뒤 건강검진표를 우편으로 부친다. 이런 이유로 건강검진 대상자가 따로 신청하지 않아도 된다. 직장 국민건강보험 가입자의 경우에는 사업장으로 통보된다. 이 서류를 수령한 검진자는 근처에 있는 검진기관에서 검진을 실시 받을 수 있다. 검진을 한 의료기관에서는 검사 이후 15일이 경과하기 전까지 검진 결과를 알린다. 그런데 건강검진 결과에서 건강에 나쁜 증상이 발견되면 검진결과 통보서와 신분증을 지참하고 근처 의료기관(종합병원제외)에서 자세한 검사 및 진료를 받을 수 있다. 국가건강검진을 통해 다양한 검사항목을 검사받게 된다. 허리둘레와 체질량지수, 신장, 체중 등으로 비만인지 진단 받을 수 있다. 청력과 시력으로 청각과 시각이상 여부를 판정 받을 수 있다. 혈압검사에서는 고혈압인지를, 신사구체여과율과 혈청크레아티닌, 요단백 등을 통해 신장질환 여부를 확인할 수 있다. 또한 공복혈당으로는 당뇨병의 여부, 혈색소를 통해서는 빈혈을 판별 할 수 있다. X-선 검사를 통해서는 흉부질환, 폐결핵을 진단 받는다. 24세 이상 남성, 40세 이상 여성은 4년에 한번 혈액검사로 이상지질혈증을 검사 받고 이밖에도 연령과 성별에 따라 다양한 검사항목을 별도로 판정 받을 수 있다. 특히 최근에 발병이 많아지고 있는 정신건강(우울증) 검사까지 가능하다. 지난해에는 만 40세, 50세, 60세, 70세만 정신건강검사를 실시했다. 그러나 20대와 30대도 우울증 검사를 받는 것이 가능해졌다. 젊은세대인 20대와 30대의 사망 이유 가운데 1위가 '자살'이니 만큼 젊은세대인 20대와 30대의 정신건강 관리가 막중해졌다. 그래서 정신건강검사 확대 적용으로 20~39세의 젊은이들의 우울증 여부를 조기에 진단해 치료할 수 있게 됐다.
2019년부터 시작된 건강검진 실시기준 개정안에 따라서 국가검진을 받는 연령이 기존  40세 이상에서 확대 적용되어 19세 이상의 모든 국민은 2년 주기로 한 번씩 공짜로 건강검진 공공서비스를 누릴 수 있게 되었다.