신체적으로 반복되는 작업을 하거나 오래 앉아서 생활하는 경우 안좋은 자세가 습관이 되고 체형의 불균형이 일어나면서 신체의 밸런스가 무너지게 된다. 이로 인해 대다수의 직장인과 학생들이 허리와 척추 등 근육과 관절 부위에 뻐근함과 통증으로 시달리곤 한다. 이 불편함은 신체 골격에 밸런스가 무너지고 신경과 근육에 자극을 가져오면서 일어나는 것이다. 이런 불편함을 수술 없이 사람의 손으로 개선할 수 있는 방법이 있다. 요즘, 어깨나 허리 통증을 호소하는 환자들 가운데, 도수치료로 구부정한 자세는 물론, 균형이 무너진 부위를 교정하려는 사람들이 늘어났다. 화제의 '도수치료' 도수치료는 수술을 하지 않고 도수 의학적 숙련도와 전문성을 가진 치료사가 손과 소도구를 사용해 어깨 및 골반 등 틀어진 근골격계를 원 상태로 회복 혹은 기능 개선해주는 치료법이다. 치료사가 손으로 직접 굳은 관절을 이완시켜주고 통증이 나타나는 부위를 손으로 눌러주어 완화시켜주는 비교적 유연한 치료 방법이다. 이는 마취나 약물 등으로 진행되지 않은 비수술적 치료이기 때문에 환자들의 부담감을 크게 덜어준다. 때문에 척추 질환 등 다양한 질환자를 중심으로 도수치료 효과를 보고 싶어하는 사람들이 증가했다. 이에 도수치료 효과는 도수 치료사의 숙련도와 전문성에 따라 효과에 큰 차이를 보인다. 따라서 근육, 뼈, 신경계에 대한 지식을 가진 치료사에게 시술을 받는 것이 효과적이고 안전하게 치료를 받을 수 있다. 도수치료 종류, 치료법에 따라 다르다! 도수치료의 종류는 치료 방법에 따라 구분된다. 그 중 가장 대표적인 것이 추나요법이다. 척추 질환에 많이 적용하는 추나요법은 틀어진 척추와 관절, 뼈, 근육을 바로잡아준다. 이에 따라 기능이 회복되면서 통증을 완화시키며, 체형 교정에 큰 도움이 된다. 주로 관절을 치료하는 방법으로 진행되는 도수교정은 관절을 움직일 경우 통증과 같은 불편함이 따르지 않도록 관절에 빠른 속도와 작은 진폭을 제공하면서 치료하는 방법이다. 반면, 관절 가동술은 관절 통증을 호소하는 사람들에게 느린 속도의 진동을 부드럽게 제공해 통증을 완화시키는 치료 방법이다. 끝으로, 견인 치료법의 경우 척추에 가해지는 압력을 줄여주는 치료법이다. 척추 간의 사이가 협소해 신경이 점차 눌리면서 발생한 통증을 완화시키기 위해 척추관절과 관절 사이를 당겨 넓혀주면서 인대 건강을 도와준다.
어깨 및 골반 등을 원 상태로 회복하도록 돕는 도수치료는 비수술적 치료이기 때문에 부담감을 덜어줘 각광받고 있으나 도수 치료사의 숙련도와 전문성에 따라 효과에 차이가 있으므로 주의해야 한다.