스포츠․건강 활동으로 분류하고 있다. 여가는 생애 전체를 통해 다양한 양상을 보이는데 아동기와 청소년기의 여가활동은 다른 시기보다 교육적 기능이 큰 의미를 가진다. 성장기 청소년들의 여가활동은 학교에서 경험하는 활동보다 더 다양한 인지적, 정의적, 심동적 학습을 경험하게 함으로써 청소년들의 삶의 질 향상에 기여할 수 있다(김중언 외, 2001). 청소년기의 여가활동은 생애주기 다른 시기의 여가활동에 비해 정체성 발달에 기여하는 바가 크다(Kely & Freysinger, 2000). 청소년기 또래들과 어울리는 집단 활동으로 여가를 활용할 경우 준거집단에 대한 의존과 헌신을 통해 자아정체감을 발달시킬 수 있다(오치선, 권두승, 1997). 여가를 통한 다양한 경험은 청소년기 실패로 인한 위험 없이 자아를 발전시키고 사회적 기술을 배울 수 있는 좋은 통로가 된다(Roberts, 1999; Sharf, 1992). 여가는 청소년기 인격형성에 도움을 주며 다양한 인간관계를 경험하게 하고 주체성과 정체성을 확립하는데 긍정적으로 기여한다(이명숙, 2004). 그러나 모든 여가 긍정적인 영향을 미치는 것은 아니다. TV시청이나 오락성이 강한 활동에 과도한 몰입은 청소년의 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있다(Kely &Freysinger, 2000). 컴퓨터 게임이나 인터넷을 통한 감각적이고 소비적이며 개인중심적인 여가활동이 청소년들의 대표적인 여가활동으로 대두되는 것은 현대사회의 문제로 제기되고 있다(이명숙, 2004).
청소년기의 여가활동은 다른 시기보다 큰 의미가 있는데, 청소년기 인격형성에 도움을 주며 다양한 인간관계를 경험하게 하고 정체성을 확립하는데 긍정적으로 기여한다. 그러나 오락성이 강한 활동에 과도하게 몰입하면 청소년의 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있다.  컴퓨터 게임 등 감각적이고 개인중심적인 여가활동이 청소년들의 대표적인 여가활동으로 떠오르는 것은  현대 사회의 새로운 문제로 여겨진다.