유연근무제를 활용하는 근로자들이 매우 적기는 하지만, 유연근무제 가운데 가장 널리 활용되고 있는 것이 시차출퇴근제이다. 그 다음이 선택적 근무시간제도이다. 시차출퇴근제나 선택적 근무시간제도는 근로시간을 줄이지 않고 다만 근로자들이 시간대를 바꾸어 일하는 방식이다. 이것도 일·생활 균형에 도움이 될 것이다. 그러나 비교적 기초적인 방식으로 근로시간 유연성을 활용하는 방식이다. 주로 기업들의 필요에 의해서 활용되는 탄력적 근무제(바쁠 때는 더 긴 시간 일하고 덜 바쁠 때는 근로시간을 줄여서 근무하되 연장근로수당을 주지 않아도 되는 제도)도 일정한 비율로 활용되고 있다.
유연근무제 중 널리 활용되는 것이 근로시간은 유지하고 근로자들이 시간대를 바꿔 일하는 시차출퇴근제와 선택적 근무시간제도이다. 탄력적 근무제도 일정 비율로 활용되고 있다.