청년이 노동 시장에 일찌감치 진입하도록 교육-노동시장 이행 과정을 원활하게 하고, 고령자가 건강이 허락하고 본인이 원하는 한, 맘껏 노동 시장에서 일하도록 함으로써 생애 노동 기간을 늘려야 한다. 이를 통하여 특정 시기에 집중된 장시간 근로를 지양하고, 생애 노동 시간과 관련된 개인의 생애 만족도를 최적화 할 수 있도록 생애 주기 사건에 따라 전일제와 시간제를 자유로이 오갈 수 있도록 하여야 한다. 이를 통하여 일과 삶의 균형을 이루기 위한 기본 토대가 마련될 것으로 보인다. 또한 고도 성장을 기본 토대로 하는 기업의 현행 4-4-5-5 인적자원관리체계를 5-5-6-6 또는 6-6-7-7로 혁신하는 한편, 고령 친화적 또는 연령 무관한(age-free) 작업 방식으로의 개혁 등 새로운 인사 관리 패러다임의 구축이 필요하다.
일과 삶의 균형을 이루어 생애 만족도를 최적화 할 수 있는 방안은 연령과는 무관한 작업 방식 도입, 장시간 근로 지양, 유연 근무제 도입, 그리고 인적자원관리체계를 개선할 필요가 있다.