매일 몸을 씻고 주기적으로 피부 상태를 확인함으로써 건강을 유지하고 감염을 막을 수 있습니다. 하루 중 대부분의 시간을 거의 움직이지 않거나 앉아서 보낸다면 피부 점검에 더욱 주의를 기울이고 문제가 없는지 확인해야 합니다(115~118쪽 참조). 부종, 발적을 비롯한 기타 감염 징후들이 없는지 찾아보세요. 긁히고 베인 상처나 궤양이 보인다면 더 심해지지 않도록 상처 부위를 소독한 후 거즈나 밴드로 덮어주세요. 잘 보이지 않는 부위를 살펴볼 때는 거울을 사용하면 됩니다. 시각장애인 여성들은 냄새를 맡거나 손으로 만져서 궤양이나 기타 경고의 징후를 확인하는 방법을 습득하고 있는 경우가 많습니다.
피부가 어떤지 주기적으로 살펴 건강을 유지할수 있다. 부종 등의 징후를 발견하거나 상처를 제때 치료하여 감염을 사전에 막을 수 있다. 시각장애 여성들은 후각이나 촉각으로 확인한다.