마일리 사이러스, 토르 동생 리암 헴스워스와 결혼…다이어트 운동도 화제 사이러스 인스타그램 마일리 사이러스의 결혼과 수상 소식이 전해진 가운데 마일리 사이러스 다리운동법이 새삼 눈길을 끌고 있다. 미국 연예 매체 할리우드 리포트는 두 사람이 지난해 12월 23일 결혼식을 올렸다고 보도했다. 가족, 친한 지인들만 자리한 가운데서 결혼식을 올렸다는 것. 또한 사이러스, 햄스워스의 지인 컨래드 잭 카의 인스타그램에 두 사람이 스몰 웨딩을 올리는 영상, 사진이 공개돼 화제를 모으기도 했다. 한편, 두 사람은 지난 2010년 영화 ‘라스트 송’에서 호흡하며 인연을 맺었다. 이후 교제를 시작했지만 이별과 재결합을 반복했고 2016년 약혼을 발표한 바 있다. 또한 온라인 동영상 사이트 유튜브에는 “마일리사이러스 다리운동”이라는 제목과 함께 한 편의 영상이 게재됐다. 공개된 영상에는 다이어트로 약 9kg를 감량해 팬들을 놀라게 했던 할리우드 배우이자 가수 마일리 사이러스의 다리처럼 슬림한 허벅지 만들기 방법 등이 담겨있다. ‘마일리 사이러스 다리운동’은 런지와 스쿼트, 한 쪽 다리 들어 올리기, 엎드려서 뒷발차기 등 하체를 집중적으로 관리할 수 있는 운동으로 구성됐다. 스쿼트도 보통의 스쿼트 외에도 보폭을 넓힌 스쿼트를 해야 하며 ‘애플힙’을 만드는 것으로 유명한 엎드려서 뒷발차기로 이뤄져 있다. 이 밖에도 발목 살을 뺄 수 있도록 한쪽 다리를 올렸다 내렸다 하는 동작도 있다. .
마일리 사이러스가 지난해 12월 23일 토르 동생 리암 헴스워스와 결혼식을 올렸다는 소식이 전해진 가운데 다이어트로 약 9kg를 감량해 팬들을 놀라게 했던 마일리 사이러스의 다리운동법이 주목을 받고 있다. 