김봉수 부산 수한의원 대표원장 약침치료, 한방물리요법에 자기조절훈련도 Q : "저는 어려서부터 불안을 심하게 느끼는 편이었습니다. 앞에 나서서 발표를 해야 할 때면 며칠 전부터 심장이 심하게 두근거렸고 사람들과 대화할 때는 상대의 눈을 잘 못 보는 시선 공포증도 있었습니다. 대학생이 되어서는 가슴이 두근거리는 증상 때문에 심전도 검사를 받기도 했으나 특별한 이상이 없었습니다. 매사에 불안하고 제대로 되어 있는지 확인해야 하는 강박증 증세도 있습니다. 현재도 심장이 심하게 두근거리고 가슴이 답답하거나 숨을 못 쉴 것 같으면서 이유 없는 불안과 공포를 느낍니다. 걸을 때는 쓰러질 것 같은 느낌도 들고 갑자기 땀도 나는 등 여러 가지 불편한 증상들로 너무 힘듭니다. 그 때문에 공부에 집중하기도 힘들고 일상생활에서 어려움도 많습니다. 과연 치료가 될 수 있을까요?" A : 최근 울산에 사는 22살 대학생이 불안 장애를 호소하면서 보내온 편지의 일부분입니다. 특별한 이유가 없는데도 일상생활에서 과도하게 불안과 공포를 느끼면서 학업이나 사회생활에 지장을 받는다는 고백에는 절박감이 서려 있었습니다. 이처럼 사회공포증 공황장애 드러나는 불안장애는 사람의 정서를 조절하는 뇌 신경계의 문제에서 비롯된다고 볼 수 있습니다. 대체로 이러한 환자들은 어려서부터 느꼈던 불안 관련 증세들이 어른이 될 때까지 이어져서 더욱 심해지는 경우가 많습니다. 이 같은 불안 정서를 극복하기 위해서는 뇌신경계의 이상 흥분을 안정시키고 조절 기능을 회복시켜주는 것이 필요합니다. 한의학에서는 정신적인 불안과 공포는 심(心), 담(膽)의 장부 기능과 관련이 있는 것으로 파악하고 있습니다. 그 결과 심담허겁(心膽虛怯)증이 생기거나 과도한 스트레스나 화병(火病)등으로 간기울결(肝氣鬱結)증이 생기면서 자율신경계에 기능에 문제가 발생한 곳으로 분석하고 있습니다. 그 치료 역시 뇌가 자율신경계를 조절할 수 있도록 도와주는 방법으로 진행됩니다. 겉으로 드러난 증세보다 보다 병이 발생한 근본적인 원인을 제거하는 방식입니다. 치료는 개개인의 체질이나 오장육부의 상태를 파악해 거기에 맞는 맞춤 처방을 하게 됩니다. 한약 처방과 함께 뇌를 안정 시켜주는 약침치료, 심신의 이완을 도와주는 한방물리요법, 뇌기능 향상을 위한 기공훈련이나 자기조절훈련 등을 병행 할 수도 있습니다. 이처럼 근원적인 문제로 접근하는 한방 치료는 재발 확률을 줄일 수 있는 장점이 있습니다. 디지털본부 news@busan.com / 도움말 = 김봉수 부산 수한의원 대표원장
사회공포증 공황장애, 불안장애는 뇌 신경계의 문제에서 비롯되는데 한의학에서는 이같은 불안이나 공포의 원인을 심과, 담의 장부 기능에서 오는것으로 보고 한약 처방과 함께 약침치료, 한방물리요법 등을 병행한다.