논산시는 13일 화지동 논산시건강생활지원센터에서 2019년 건강프로그램 개강식을 가졌다. 사진=논산시 제공 [논산]논산시가 시민들의 왕성한 활동을 위해 올해도 다양한 건강프로그램 운영한다. 시는 13일 화지동 논산시건강생활지원센터에서 주민 150여명이 참석한 가운데 2019년 건강프로그램 개강식을 갖고 본격적인 교육의 시작을 알렸다. 올해 건강생활지원센터에서는 총 12개의 프로그램 및 동아리가 운영된다. 학습과 체험을 통해 스스로 건강 관리할 수 있는 방법은 물론 이웃과 함께하는 마을건강 증진 등 정보를 제공한다. 이번에 운영되는 건강프로그램은 건강체중 3·3·3 운동교실, 고혈압·당뇨관리교실, 신바람대학, 명상기공체조 등 4개로 총 120명의 시민이 참여할 예정이다. 참여자들은 지속적인 건강관리 실천을 위한 기초검사 8종, 체력측정 6종, 식이진단 8종 등 영역별로 종합적인 건강상태를 측정한 후 도출된 값을 바탕으로 개인별 건강과 체력상태에 맞는 맞춤형 운동 및 고혈압·당뇨병 예방관리 교육 등의 상담을 제공받게 된다. 프로그램 종료 후에는 자조모임 및 반복교육과 수시 기초측정을 통해 나눠진 그룹별로 건강매니저와 연계한 지속적인 관리도 이뤄진다. 또한, 지난해 재능 있는 주민을 중심으로 결성된 '건강 동아리' 에는 130여명의 시민이 참여하고 있다. 올해는 새롭게 실시되는 마음 그리기, 요가를 비롯해 하모니카, 스포츠스태킹 ,시낭송, 합창 등 8개의 동아리활동이 운영된다. 보건소 관계자는 "원도심 지역의 주민들이 일상에서 건강과 활력을 되찾고 생활습관 개선을 통해 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있도록 프로그램 운영에 최선을 다하겠다"고 말했다. 문의 건강생활지원센터(☎041(746)8025) 이영민 기자
논산시는 13일 화지동 논산시 건강생활 지원센터에서 총 12개 프로그램 및 동아리가 진행되는 2019년 건강 프로그램 개학식을 가졌으며 참석자들은 기초검사 8종, 체력측정 6종, 식이진단 8종 등 분야별로 건강상태를 측정한 후 개인별 건강과 맞춤형 운동 및 고혈압·당뇨병 예방관리 교육 등의 상담을 제공받을 수 있다.