■ 영남일보 CEO아카데미 강의 “외적인 성공, 행복과 직결되지 않아 다양한 친구 두고 다채로운 경험을” 혜민 스님이 영남일보 CEO아카데미에서 ‘고요할수록 밝아지는 것들’이란 주제로 강연하고 있다. 이현덕기자 lhd@yeongnam.com “행복을 외적인 것에서만 찾지 말고, 모든 일에 감사하면서 살아보세요.” 지난 29일 영남일보 지하 2층 대강당에서 열린 ‘영남일보CEO 아카데미’ 강사로 나선 혜민 스님이 행복하게 사는 법에 대한 자신의 견해를 이렇게 요약했다. 혜민 스님은 이날 자신의 저서 제목과 같은 ‘고요할수록 밝아지는 것들’이란 주제로 마음가짐의 중요성에 대해 강의했다. 그는 “좋은 학교에 가고 돈을 많이 벌고, 이런 외적인 성공이 반드시 행복과 연결되지는 않는다. 더욱이 그토록 꿈꾸던 순간이 찾아와도 그 행복은 오래 가지 않는다”며 “진정으로 행복하려면 소소한 일에 감사할 수 있는 능력을 길러야 한다”고 조언했다. 이어 그는 “인간은 유전적으로 살아남기 위해 긍정적인 부분보다 부정적인 점에 관심을 갖게 된다”며 “인간관계에서도 비슷한데 나쁜점과 고쳐야 할 점이 보이더라도 이를 이해하고 고마워하는 마음으로 전환한다면 서로가 행복해질 수 있다”고 긍정의 힘에 대해서도 강조했다. 분노를 삭이는 방법에 대해 “화가 올라오면 큰 숨을 몰아쉬면 마음이 현재로 돌아온다. 후회는 과거에서 오고 걱정은 미래에 가 있다”며 “숨만 편안하게 쉬어도 마음이 현재로 돌아오고 평온해 질 것”이라고 말했다. 또 “친구나 동년배 등 삶의 템포를 같이하는 사람과 더욱 친해져야 하는데 그 이유는 다양한 친구를 두면 다채로운 경험을 하게 되고 이는 곧 인생을 풍요롭게 하기 때문”이라고 목소리를 높였다. 끝으로 그는 “아이와 부부관계에선 존중과 이해심이 가장 중요한 요소”라며 “보통 ‘내 맘과 같겠지’라고 착각하는데 사랑을 내가 원하는 식으로 주면 안되고, 상대가 원하는 식으로 줘야 된다”고 덧붙였다. 박종진기자 pjj@yeongnam.com
29일 영남일보 지하 2층 대강당에서 열린 ‘영남일보CEO 아카데미’ 강사로 나선 혜민 스님은 ‘고요할수록 밝아지는 것들’이란 주제로 행복은 모든 일에 감사하면서 살아야한다며 강연하였다.