사진=계룡시보건소 제공 [계룡]"3권, 3금, 3행으로 치매 예방하세요." 계룡시치매안심센터(센터장 임채희)가 치매예방수칙 '3권, 3금, 3행' 교육으로 치매예방에 앞장서고 있다. 26일 센터에 따르면 3권(勸)이란 1주일 3번 걷기, 생선, 채소 골고루 먹기, 부지런히 읽고 쓰기이며, 3금(禁)이란 술 적게 마시기, 담배 피지 않기, 머리 다치지 않도록 조심하기, 3행(行)은 정기적인 건강검진,가족친구들과 소통하기, 매년 치매조기 검진하기다. 센터는 지난 2월부터 경로당, 노인복지관 등을 방문해 3·3·3 치매예방교육과 함께 치매선별검사를 제공하고 있다. 치매는 조기에 발견해 관리하면 진행을 늦출 수 있기 때문에 증상이 없어도 만 60세 이상의 노인들은 2년에 한번, 75세 이상의 고위험군에 속하는 노인들은 1년에 한번은 검사를 받아야 한다. 치매선별검사를 통해 인지저하로 판정이 나온 노인들은 치매안심센터에서 진단평가를 진행하고 필요시 감별검사를 통해 최종 치매로 진단 받게 된다. 치매진단을 받은 노인은 치매환자로 등록되며 정기적인 건강상태 확인, 조호물품 제공, 치매치료관리비지원, 인지재활프로그램등 치매관리를 받을 수 있다. 임채희 센터장은 "치매는 예방이 중요한 만큼 사전에 미리 발견하여 관리할 수 있도록 만 60세 이상 지역주민은 보건소 3층 치매안심센터에 방문하여 치매선별검사를 꼭 받길 바란다"고 말했다. 조정호 기자
계룡시치매안심센터가 <3권(勸)>1주일 3번 걷기, 생선, 채소 골고루 먹기, 부지런히 읽고 쓰기, <3금(禁)> 술 적게 마시기, 담배 피지 않기, 머리 다치지 않도록 조심하기, <3행(行)> 정기적인 건강검진, 가족친구들과 소통하기, 매년 치매조기 검진하기의 치매예방수칙 '3권, 3금, 3행' 교육으로 치매예방에 앞장서 조기 발견을 유도하고 있다.