노인의 여가활동은 선행연구들을 통해 몇 가지의 특징들로 요약되곤 한다. 우선, 노인들은 타 연령층에 비하여 많은 여가 시간을 갖게 되며 그들의 여가 활동은 일상생활과 깊은 관련이 있으며, 신체적 혹은 정신적 여가활동이 중요하게 강조된다는 면에서 젊은 층의 여가활동과 구분된다(박미석, 이유리, 2003; 안종철, 2014). 또한, 고령화 속도가 빨라짐에 따라 노인의 여가시간은 꾸준히 증가했고 노인의 여가활동 프로그램의 개발에 대한 관심과 지원의 부족으로 노인들은 TV 시청과 같은 수동적 형태의 여가활동이 여전히 높은 비중을 차지해 오고 있다. 하지만, 노인 여가 활동은 개인의 인구학적 특성(예컨대, 성격, 연령, 교육 정도, 건강상태, 경제적 수준)과 생활습관, 그리고 삶의 목적 등에 따라 다양하다. 그리고, 이러한 개인적 차원의 특징에 근거하여 노인의 여가활동을 다양하게 유형화하는 연구들이 있었다. 예컨대, Hooyman과 Kiyak(1996)은 적극적, 수동적, 그리고 사회문화적 여가활동으로, 김태현(2007)은 단독충실형, 우인교류형, 가족충실형, 사회참여형, 그리고 독서형 여가활동으로 박근수(2011)는 일중심형 가사중심형, 그리고 레저중심형 여가활동으로, 그리고, 황남희(2014)는 여가활동부족형, 정적놀이형, 운동참여형, 자연친화형, 그리고 친목교류형 여가활동으로 유형을 나누어 설명하였다.
노인의 여가활동을 몇가지로 요약하면 먼저 노인들의 여가시간은 길고 일상생활과 관련이 있으며 신채적, 정신적 활동이 강조된다. 또한 빠른 고령화로 여가시간은 증가했지만 프로그램 개발 및 지원이 부족하여 TV와 같은 수동적 여가활동이 높은 비중을 차지한다. 그러나 여가활동은 인구학적 특성이나 생활습관등에 따라 다양한데 이를 유형화 하는 연구들이 다수 있다.