이러한 역연령의 한계를 보완하기 위해서, 일각에서는 주관적 나이(subjective age)를 노화를 측정하기 위한 대안으로 강조하기 시작했다(Kitter-Gruhn, Kornadt, & Stephan, 2015). 주관적 나이란 개인의 나이에 대한 주관적 생각을 의미하는데(Westerhof & Tulle, 2007; Diehl et al., 2014), 이 관점에서 봤을 때 노화는 지극히 주관적인 경험이다(Monte pare, 2009). 노화란 자신의 생물학적, 사회적, 심리적 기능의 변화에 개인적인 의미를 부여하며, 자아 정체성(self identity)에 대한 인지적인 표상을 발전시키는 과정인 것이다(Westerhof & Warm, 2015). 이 과정에 따라 인간은 역나이에 따라 노화를 동질적으로 겪는 것이 아니라, 개인마다 다른, 다시 말해 주관적 노화의 과정을 겪게 된다.
역연령의 한계를 보완하기 위해 주관적 나이로 노화를 측정하는 대안을 강조했다.  이 관점에 따르면 노화는 지극히 주관적인 개념으로 인간은 동질적이 아니라 개인마다 다른 주관적 노화의 과정을 겪는다.