당연한 이치이지만 스포츠 교류협력이 가장 활발하게 이루어진 시기는 역시 남북한이 정치적으로 우호관계일 때이다. 2002년 서울에서 남북 통일축구대회가 개최되었으며, 같은 해 부산 아시안게임에서는 남북 공동응원과 남북 태권도시범단 교류가 이루어지기도 하였다. 2003년에는 대구에서 개최된 유니버시아드 대회에 대규모 북한선수단과 응원단이 참가하는 등 다양한 분야에서의 남북 스포츠 교류협력이 성사됨으로써 한민족의 저력과 평화통일에 대한 가능성을 갖게 하였다. 2004년에 개최된 아테네 올림픽 개막식에서는 남북선수단이 공동으로 입장하기도 하였으며, 2005년에는 서울에서 남북통일축구대회가 개최되는 등 다양한 종목과 분야에서의 스포츠 교류가 이루어짐으로써 남북 간 교류협력의 동력을 스포츠 교류를 통해 유지할 수 있게 되었다는 점에서 의미를 갖는다.
남북한이 우호관계를 유지할 때 스포츠 교류협력이 가장 활발했다. 2002년부터 2005년까지 다양한 종목과 분야를 통해 남북 간 교류협력을 유지할 수 있게 됐다는 점에 의의가 있다.