GROW 모형을 변형한 모형으로 T-GROW 모형이 있다. T-GROW 모형은 GROW 모형에서 목표 설정하기 단계 이전에 코치이가 미리 생각해 온 주제나 영역에 대해 확인하는 주제 정하기 단계를 추가한 모형이다. 이 단계가 추가됨으로써 평소 코치이가 관심 있는 분야가 무엇이고, 요구가 무엇인지를 알아볼 수 있어 코칭을 진행하는 데 효과적이다. 또 이희경(2005)의 연구에서는 GROW 모형의 변형으로 GRROW 모형을 제안하였다. GRROW 모형에서는 핵심 니즈 인식하기(Recognition) 단계를 추가하였는데, 이 단계에서는 코치이가 자신의 외부 환경과 내부 환경에 대해 자신의 욕구가 무엇인지 객관적으로 인식하는 활동을 한다. 이 모형은 코칭 목표 정하기, 현실 파악하기, 핵심 니즈 인식하기, 대안 탐색하기, 실천 의지 확인하기의 다섯 단계로 이루어져 있다.
GROW 모형의 변형으로 코치의 관심분야와 요구를 파악하게 해주는 주제 정하기 단계를 추가한 T-GROW 모형과, 환경에 대한 코치의 욕구를 인식하게 해 주는 핵심 니즈 인식하기 단계를 추가한 GRROW 모형이 있다.