일본의 직업능력개발촉진법(제2조 제5항)에서는 커리어 컨설팅을 근로자의 직업선택, 직업생활 설계 또는 직업능력의 개발 및 향상에 관한 상담에 대응하여 조언 및 지도를 실시하는 것으로 정의하고 있다. 커리어 컨설팅을 통해 근로자는 본인의 적성 및 능력, 관심사항 등을 깨달아 본인에 대한 이해도를 높일 수 있고, 사회와 기업 내에서 실시되고 있는 업무를 파악함에 따라 보다 본인의 적성에 맞는 업무를 주체적으로 선택할 수 있게 된다. 또한 조직 내에서 본인이 하고 싶은 업무를 반드시 담당하지 못하더라도, 커리어 컨설팅을 통해 본인의 커리어 플랜을 명확히 하고 이를 위해 필요한 지식 및 자격을 습득하여 업무를 선택하는 등 근로자 본인이 희망하는 커리어를 구축하는 데 있어서 이를 활용하는 것도 가능하다.
일본은 커리어 컨설팅을 통해 근로자에게 적성에 따른 직업선택과 직업능력 향상, 커리어 구축에 도움을 주고 있다.