이 연구는 라인댄스의 건강운동으로서의 가치에 관심을 갖고 라인댄스 수행 중 심박동수 반응과 에너지 소비량을 알아보는 데 목적을 두었다. 라인 댄스의 선정은 음악의 속도(bpm: 1분 당 박자 수)를 기준으로 느린 템포의 작품은 라이즈 앤 폴(Rise‘ & Fall) 장르의 Rita's Waltz', 보통 빠른 템포의 작품은 펑키(Funky)장르의 ‘Jazz It Up’, 빠른 템포의 작품은 노벨티(Novelty)장르의 ‘Hit the Road Jack'으로 선정하였다. 이 연구의 피검자는 S대학교의 운동학 전공 남녀 20명이었다. 안정 상태 심박동수와 최대운동부하검사를 통한 최대심박수를 구하였다. 각 피검자는 세 가지 라인 댄스를 실시하였고 수행 중 심박측정기(Polar, Finland)와 신체활동계(Lifecorder, Japan)를 이용하여 심박동수, 발걸음 수, 에너지 소비량을 측정하였다. 라인댄스 수행 중 평균 심박동수는 Hit the Road Jack, Rita's Waltz, Jazz It Up의 순으로 각각 129.4±14.2bpm(%HRR;58.2±11.2%), 136.6±11.2bpm(%HRR;52±13.2%), 148.5±16.2bpm(%HRR;68±15.2%)이었다. 단위 시간 및 체중 당 에너지 소비량은 Hit the Road Jack, Rita's Waltz, Jazz It Up의 순으로 0.09±0.02kcal/kg/min, 0.07±0.01kcal/kg/min, 0.13±0.02kcal/kg/min이었다. Jazz it up의 경우 심박동수를 기준으로 한 운동 강도와 에너지 소비량이 가장 높았다. 라인댄스와 같은 율동적 신체활동은 동작의 복잡성과 템포가 심박동수 반응과 에너지소비에 영향을 주는 요인이 된다.
본 연구는 라인댄스의 건강운동으로서의 가치에 관심을 갖고 라인댄스 수행 중 심박동수 반응과 에너지 소비량을 알아보는 데 목적을 두었다. 라인댄스와 같은 율동적 신체활동은 동작의 복잡성과 템포가 심박동수 반응과 에너지소비에 영향을 주는 요인이 된다.