본 연구는 성장기 아동을 대상으로 12주간의 태권도 기반 복합운동 프로그램이 기초체력, 뇌 신경영양인자 그리고 작업기억에 미치는 영향을 규명하는 것이다. 초등학교 5학년 남학생으로 과거에 특별한 병력이 없고 현재 건강하며 신체 및 정서발달장애가 없는 초등학생 총 30명을 선정하였다. 집단 구분은 복합 운동 집단(Complex training group) 15명과 비교 집단(Control group) 15명으로 구분하였다. 태권도 동작을 기본으로 복합 운동 프로그램을 구성하고 운동 빈도는 주 5회, 운동시간은 총 60분으로 구성하였다. 이에 따른 연구의 결론은 다음과 같다. 첫째, 12주간의 복합운동 프로그램은 비교집단에 비해 복합 운동 집단에서 근지구력, 심폐지구력, 순발력, 민첩성, 유연성과 같은 기초체력의 향상을 가져왔다. 둘째, 뇌 신경영양성 인자인 BDNF의 경우, 비교집단에 비해 복합운동 집단에서 증가하는 경향은 있었지만 통계적으로 유의한 차이는 없었다. NGF의 경우, 비교집단에 비해 복합 운동 집단에서 통계적으로 유의하게 증가한 것으로 나타났다. 셋째, 작업기억은 비교집단과 복합운동 집단에서 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 이상의 결론과 같이, 성장기 아동을 대상으로 실시한 12주간의 복합운동 프로그램을 통해 기초체력이 향상되고, NGF의 농도가 증가되었지만, BDNF와 작업기억의 향상에는 영향을 미치지 못하였다. 따라서 단순한 동작이 반복적으로 일어나는 운동 프로그램보다는 학습이라는 과제가 포함된 운동 프로그램을 적용하는 것이 성장기 아동에게 있어 실질적인 뇌 기능 향상에 도움이 될 것으로 생각된다.
이 연구는 성장기 아동을 대상으로 12주간의 태권도 기반 복합운동 프로그램이 기초체력, 뇌 신경영양인자, 작업기억에 미치는 영향을 규명하는 것이다.