마른비만(normal weight obesity: NWO)은 체질량지수(body mass index: BMI)가 정상이지만 체지방률이 높은 비만으로서, 주로 20대 여성에게서 나타나며 다양한 질환의 위험요소를 내포하고 있지만, 마른비만의 체력과 대사적 특성을 기초대사량(resting metabolic rate: RMR)까지 포함하여 규명한 연구가 매우 부족한 실정이다. 이 연구의 목적은 20대 여성의 BMI와 체지방률에 따라 체력, 대사증후군 위험요인, 그리고 RMR을 비교·분석하는 것이었다. 이 연구의 대상자는 20대 여성 51명으로서 BMI와 체지방률에 따라 정상집단(Normal; n=18), 마른비만집단(NWO; n=18), 그리고 일반비만집단(Obesity; n=15)의 세 집단으로 구성하였고, 각 집단 간에 체력, 대사증후군 위험요인, 그리고 RMR을 비교하였다. 이 연구에서 얻은 주요 결과는 다음과 같다. 1) 체력은 세 집단 간에 유의한 차이가 나타나지 않았다. 2) 1-RM과 관련하여, Normal과 NWO의 arm curl 및 leg extension이 Obesity에 비하여 유의하게 낮았으며, Normal의 leg press가 Obesity에 비하여 유의하게 낮았다. 3) 대사증후군 위험요인과 관련하여, 허리둘레는 세 집단 간에 모두 유의한 차이가 있었으며, Normal, NWO, 그리고 Obesity 순으로 낮게 나타났다. Normal과 NWO의 SBP 및 DBP가 Obesity에 비하여 유의하게 낮았으며, Normal의 HDL-C가 NWO와 Obesity에 비하여 유의하게 높았다. 4) RMR과 관련하여, RMR의 절대값을 평가한 VO2(㎖·min-1), RMR(Kcal·min-1), RMR(KJ·min-1), 그리고 RMR(Kcal·day-1)의 경우 Normal이 NWO와 Obesity에 비하여 유의하게 낮았다. 반면, RMR의 상대값을 평가한 RMR(KJ·kg-1FW·h-1)의 경우 Normal이 NWO와 Obesity에 비하여 유의하게 높았다. 이상의 결과를 종합해보면, 20대 여성 일반비만자의 경우 체력에는 문제가 없지만 대사증후군 위험도가 높고 제지방량당 RMR이 낮아 대사율이 낮은 것으로 나타났으며, 마른비만자도 일반비만자와 유사한 문제점을 보였다고 결론지을 수 있다. 마른비만자는 외형상 문제가 없어 보이지만 20대부터 대사증후군의 발병과 대사율의 감소가 나타날 가능성이 크므로 20대부터 적절한 신체활동과 식이조절을 통한 적극적인 건강관리가 요청된다.
마른비만은 체질량지수가 정상이지만 체지방률이 높은 비만으로 20대 여성에게서 나타나며 다양한 질환의 위험요소를 내포하고 있지만, 마른비만의 체력과 대사적 특성을 기초대사량까지 포함하여 규명한 연구가 부족하다. 본 연구는 20대 여성의 BMI와 체지방률에 따라 체력, 대사증후군 위험요인, RMR을 비교·분석하였다. 연구의 대상자는 20대 여성 51명으로서 BMI와 체지방률에 따라 정상집단, 마른비만집단, 일반비만집단의 세 집단으로 구성하였고, 각 집단 간에 체력, 대사증후군 위험요인, RMR을 분석하였다.