본 연구는 우울감소 프로그램을 개발·실험하여 이 프로그램이 우울한 아동의 우울 수준 감소와 자아존중감 향상에 미치는 효과를 검증해 보는 것을 목적으로 한다. 연구의 목적을 위하여 우울점수가 높게 나온 초등학교 6학년 아동을 실험집단과 통제집단으로 각각 10명씩 무작위 선정하여, 선정된 10명의 실험집단 아동에게 매회 60분씩 12회기에 걸쳐 본 연구자가 개발한 우울감소 프로그램을 실시하였다. 자료분석은 각 집단별로 사전-사후-추후검사를 분류해서 채점한 후 평균과 표준편차를 산출하여 비교하였으며, 각 집단의 사후검사와 사전검사의 차이, 그리고 추후검사와 사전검사의 차이에 대해서 각각 독립표본 t-검증을 실시하였다. 연구결과에 의하면 프로그램 참여 후 실험집단원들은 자신의 우울한 정서와 관련된 문제들을 파악하고 이를 극복해 나갈 수 있는 방법을 찾아 효과적으로 대처할 수 있는 능력이 향상되었다. 뿐만 아니라 아동의 가장 가까운 주변 환경인 가족과 친구, 학교 안에서 자신의 우울을 이해하고 극복함으로써 자아존중감을 높일 수 있었다. 따라서 본 연구에서 개발한 우울감소 프로그램은 우울한 아동의 우울 수준을 감소시키고 자아존중감을 향상시키는데 효과적이었으며, 자신의 우울한 정서를 객관적으로 인식하고 통찰하여 우울을 극복하도록 도움을 주는 데 효과가 있다고 할 수 있다.
이 연구는 우울감소 프로그램을 개발·실험하여 이 프로그램이 우울한 아동의 우울 수준 감소와 자아존중감 향상에 미치는 효과를 검증해 보는 것을 목적으로 한다.