본 연구는 무용전공대학생의 필라테스 참여가 주관적 안녕감과 심리적 안녕감에 미치는 영향을 알아보기 위한 목 적으로 수행되었다. 서울시에 소재하고 있는 D대학의 무용전공대학생 통제집단 32명, 실험집단 40명을 연구대상 으로 선정하고 통제집단은 현대무용 수업을 진행하는 데 있어 필라테스를 실시하지 않았으며, 실험집단은 주 2회 씩 두 시간 총 15주간 필라테스를 실시하였으며, 사전·사후로 나누어 설문조사를 시행하였다. 사전·사후검사를 통 해 수집된 자료는 빈도분석과 t-test 및 공변량분석을 사용하여 분석하였다. 그 결과, 첫째, 실험집단이 통제집단 보다 상대적으로 높은 주관적 안녕감을 보였다. 둘째, 실험집단이 통제집단보다 상대적으로 높은 심리적 안녕감 을 보였다. 이에 무용전공대학생의 필라테스 참여는 정서적으로 긍정적인 대인관계를 형성할 뿐만 아니라 자아수 용 및 개인적인 성장을 도모하여 무용활동에 도움이 되므로 교육과정 속에 그 방법이 모색되어야 할 것이다.
본 연구는 무용전공대학생의 필라테스 참여가 주관적 안녕감과 심리적 안녕감에 미치는 영향을 알아보기 위해 수행되었다. 이에 무용전공대학생의 필라테스 참여는 자아수용과 개인적인 성장을 도모하여 무용활동에 도움이 되므로 교육과정 속에 그 방법이 모색되어야 할 것이다.