이 연구는 초등학생 5~6학년을 대상으로 장기간 태권도 수련이 신체구성(BMI, LBM)과 건강체력(근력, 근지구력, 심폐지구력, 순발력), 성장인자(growth hormone, IGF-1)에 어떠한 영향을 미치는지를 알아보기 위하여 태권도에 처음 입문하는 초등학생 11명과 대조군 11명 총 22명을 대상으로 구성하여 실시하였고 1일 60분, 주 5회, 24주간 태권도 프로그램을 수행하였다. 측정시기는 수련 프로그램 전, 12주 후, 24주 후 각 변인을 측정하여 반복측정 이원변량분석(2-way ANOVA repeated measure)으로 분석하였으며 다음과 같은 결론을 도출하였다. 태권도 수련군에서 BMI 감소가 나타났으며, 그룹과 시기 간 상호작용효과가 나타났고(p<.05), LBM은 태권도 수련군에서 증가하였으며, 그룹과 시기 간 상호작용효과가 나타났다(p<.05). 체력은 태권도 수련군에서 근지구력과 심폐지구력이 통제군에 비해 상대적으로 향상되었으며 그룹과 시기 간 상호작용효과가 나타났다(p<.05). 성장인자는 태권도 수련군에서 GH와 IGF-1 모두 통제군에 비해 상대적으로 증가하였으며, 그룹과 시기 간 상호작용효과가 나타났다(p<.05). 이상과 같이 24주간의 태권도 수련은 신체구성과 건강체력, 성장인자에 긍정적인 영향을 미치며 초등학생들의 건강하고 생활을 영위하는 데 도움을 줄 수 있는 운동임을 시사한다.
본 연구는 초등학생 고학년을 대상으로 장기간 태권도 수련이 신체구성(BMI, LBM)과 건강체력(근력, 근지구력, 심폐지구력, 순발력), 성장인자(growth hormone, IGF-1)에 어떤 영향을 미치는지를 알기위해 태권도에 입문하는 초등학생 11명과 대조군 11명 총 22명을 대상으로 구성해 실시했다.