본 연구는 미성년에서 성인으로 넘어가는 발달 단계의 과도기에 있는 대학생을 대상으로 생활스트레스, 자기효능감과 건강증진 행위와의 관련성을 알아보기 위해 시행되었다. 광주광역시에 소재한 일개 4년제 대학교에 재학 중인 학생 580명을 연구대상으로 선정하였으며, 구조화된 설문지를 이용하여 자료 수집하였다. 연구도구는 대학생의 일반적 특성, 대학생의 학교관련 특성, 대학생의 생활스트레스 경험빈도와 중요도, 건강증진 행위의 척도를 사용하였으며, 자료 분석은 독립변수들과 종속변수인 건강증진 행위와의 관련성을 분석하기 위해 독립표본 t-검정, 분산분석, 피어슨의 상관분석, 다중회귀분석을 실시하였다. 대학생의 생활스트레스 경험빈도 55.0±27.8점, 생활스트레스 중요도 71.5±31.3점, 자기효능감 74.1±9.5점, 건강증진 행위 125.2±19.5점이었다. 생활스트레스, 자기효능감과 건강증진 행위와의 상관분석결과 생활스트레스 경험빈도(r=.106, p<0.05), 생활스트레스 중요도(r=.165, p<0.01), 자기효능감(r=.229, p<0.01)은 건강증진 행위와 통계적으로 유의한 양의 상관관계가 있었다. 학년, 이성친구 유무, 주관적 가정 경제수준, 주관적 건강상태 등을 통제한 상태에서 생활스트레스 경험빈도(β=.115, p<0.01), 생활스트레스 중요도(β=.103, p<0.01)와 자기효능감(β=.614, p< 0.01)은 건강증진 행위와 통계적으로 유의한 관련이 있었다. 본 연구결과 대학생의 생활스트레스 경험과 중요도 그리고 자기효능감이 건강증진 행위에 긍정적 영향을 미침을 알 수 있었다. 향후 연구를 통해 스트레스와 건강증진 행위와의 관련성을 더욱 구체적으로 파악해 볼 필요가 있고, 스트레스에 긍정적인 효과 부분에 대한 연구도 필요할 것으로 생각된다. 더불어 자기효능감의 건강증진 행위에 대한 영향을 고려한 자기효능감 강화와 연계된 건강증진 프로그램의 개발과 보급이 필요할 것으로 여겨진다.
본고는 미성년에서 성인으로 넘어가는 발달 단계의 과도기에 있는 대학생을 대상으로 생활스트레스, 자기효능감과 건강증진 행위와의 관련성을 알아보기 위해 시행되었다. 연구도구는 대학생의 일반적 특성, 대학생의 학교관련 특성, 대학생의 생활스트레스 경험빈도와 중요도, 건강증진 행위의 척도를 사용하였으며, 자료 분석은 독립변수들과 종속변수인 건강증진 행위와의 관련성을 분석하기 위해 독립표본 t-검정, 분산분석, 피어슨의 상관분석, 다중회귀분석을 실시했다.