이 연구의 목적은 도시학교 여고생의 신체적 라이프스타일 패턴 및 이들이 직면하고 있는 제약 상황을 살펴보고, 이를 통해 여고생의 신체활동 증진을 위한 방안을 모색하는 것이다. 연구방법으로 질적 혼합연구를 시도하였다. 신체활동의 개략적인 패턴을 확인하기 위해 국제신체활동 장문형 설문지와 객관적 신체활동 측정도구인 3차원 가속도계를 활용하였으며, 질적 자료 수집을 위해 포토보이스 기법을 이용하였다. 연구 결과는 다음과 같다. 가속도계 측정 결과, 비활동 시간은 전체 시간의 92.4%였으며, 중-고강도 신체활동 비중은 0.76%로 매우 낮았다. 또한 설문 결과를 통해 학교 영역이 신체활동이 주로 일어나는 영역으로 확인되었다. 둘째, 신체활동이 낮은 여학생들의 경험으로 확인된 참여 제약 요인은 ‘~가 없기 때문에’(시간, 힘, 의지, 공간, 꺼리와 사람)와 ‘~ 때문에’(스마트폰, 자동차, 시선, 규칙)로 분석되었다. 연구 결과를 토대로, 학업 중심의 학교교육과정으로 인한 물리적 시간, 좌식화된 여가 문화, 자동차 중심의 교통 문화를 여고생 신체활동 문제의 근본적인 이유로 살펴보았으며, 마지막으로, 사회생태학적 모델을 근간으로 여고생 신체활동 증진 대안을 제안하였다.
이 연구는 도시학교 여고생의 신체적 라이프스타일 패턴과 이들이 직면하고 있는 제약 상황을 살펴보고, 이를 통하여 여고생의 신체활동 증진을 위한 방안을 모색하는 것에 있다.