Endotoxin은 장의 그람음성균의 리포다당체로서 혈중 endotoxin의 농도가 높아지면 인슐린 저항성과 비만 및 당뇨와 같은 대사성질환의 발병율이 높아지게 된다. 또한 endotoxin은 CD14 및 TLRs와 결합해 대식세포를 자극하고 TNF-α, IL-6 등과 같은 염증성 사이토카인 분비를 증가시키게 되고, 아울러 체내의 만성적 염증증가는 면역시스템의 붕괴를 가져오고 세균 및 항원에 반응하지 못하게 되어 내독소혈증과 같은 질환으로 이어지게 된다. 한편, 운동은 비만, 당뇨뿐 아니라 대부분의 대사성 질환에 효과가 있으며 운동중재를 통해 염증지표 개선 및 면역력 강화에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 따라서 꾸준한 운동습관 형성이 체내 endotoxin 농도 감소와 함께 대사성 질환을 예방하고 만성적 염증을 감소시키며 면역력을 강화하는데 도움을 줄 것으로 사료된다.
꾸준한 운동습관 형성이 체내 endotoxin 농도 감소와 더불어 대사성 질환을 예방하며 만성적 염증을 감소시키며 면역력을 강화하는데 도움을 줄 것으로 예측된다.