여름철 무더위 경기 시 한방음료 섭취가 남자대학 테니스 선수의 체력, 산소섭취량 및 환기량에 미치는 영향에 대해 구명하는데 그 연구의 목적이 있다. 대상은 B광역시 P대학교에 재학 중인 테니스 선수로 한방음료 섭취군9명, 비섭취군 9명으로 총 18명으로 실전경기와 유사한 실험 환경으로 무더위 여름철에 실시하였다. 테니스 프로그램 중 운동 강도는 70~90% HRR, RPE 15~17로 설정하였고, 본 운동은 1회 60~70분으로 총 80~90분으로 주당 5일씩 4주간 실시하였다. 한방음료의 섭취는 운동 시작 전과 운동 중, 운동 종료 후 1일 7회로 총 770㎖ 섭취시켰다. 통계분석은 독립표본 t-검증과 대응표본 t-검증을 사용하였다. 한방음료와 테니스 프로그램을 실시한 결과 다음과 같은 결과를 얻었다. 첫째, 체력에서는 집단 내, 한방음료 섭취군에서 유의한 (p<.05) 증가를 나타냈으며, 집단 간에서도 유의한 (p<.05) 증가는 나타냈다. 둘째, 최대산소섭취량은 집단 내 한방음료 섭취군에서 유의한 (p<.05) 증가를 나타냈고, 집단 간에서도 한방음료 섭취군에서 유의한 (p<.05) 증가가 나타났다. 셋째, 환기량은 집단 내 한방음료 섭취군이 유의한 증가를 (p<.05) 나타났으며, 집단 간 유의한 변화는 없었다. 무더위 경기를 하는 선수들에게 한방음료의 섭취는 체력과 최대산소섭취량 및 환기량에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 것으로 사료된다.
여름철 무더위 경기 시 한방음료 섭취가 남자대학 테니스 선수의 체력, 산소섭취량 및 환기량에 미치는 영향에 대해 구명하는데 그 연구의 목적이 있다.