While sufferers are usually advised to dodge meat and dairy to soothe their symptoms, researchers at Washington University found protein's essential amino acid tryptophan helps develop immune cells that foster a tolerant gut.
Hastalara genellikle belirtilerini hafifletmek için et ve süt ürünlerini atlamaları tavsiye edilse de Washington Üniversitesi'ndeki araştırmacılar proteinin esas aminoasidi triptofanın, dayanıklı bir bağırsağı geliştiren bağışıklık hücrelerinin gelişmesine yardımcı olduğunu buldu.