Obese people often find it hard to lose weight only by counting calories and reducing the amount of food they eat. In order to feel less hungry and to stop eating, our brain needs to get the signal that our stomach is full.
Ülekaalulistel inimestel pole parema vormi saavutamiseks tihtipeale abi vaid kalorite piiramisest ning toiduhulga vähendamisest. Selleks, et meie söögiisu väheneks ja me tahaksime söömise lõpetada, peab aju saama signaali, et kõht on täis.