Experts agree that a healthy diet can play an integral role in reducing obesity rates, and cutting the risk of serious health problems – such as cardiovascular disease and diabetes2– in later life.
Eksperdid on seisukohal, et tervislik toitumine vähendab olulisel määral rasvumist ning vanemas eas tekkida võivate tõsiste tervisehäirete ohtu, näiteks haigestumist südame-veresoonkonna haigustesse ja II tüüpi diabeeti.